Cоветы фрилансерам: как работать продуктивно дома

2018 | 08 | 12 1287

Как работать продуктивно дома: эффективная удалённая работа 

  «Работать в домашних тапочках» - мечта любого, кто хотя бы день проработал в офисе. Вот только мало кто представляет, как сделать так, чтобы переход во фриланс не отразился на работоспособности и продуктивности. Итак, если вы намерены превратить свой дом в офис, вам лучше дочитать до конца. Команда Promo Choice подготовила несколько советов, как организовать помещение для эффективной удаленной работы.

 Рабочее место

  Первое, что вам необходимо сделать, это найти пространство, где вас не будут отвлекать. Отдельный кабинет был бы идеальным решением, но это не про вас. Не так ли? Давайте рассмотрим другие варианты. В качестве рабочего места часто используют спальню, балкон, кладовую, даже подоконник, любую часть квартиры, где нет посторонних. Крайне редко, когда задумываются о солнечном свете и о должной вентиляции, а зря. Согласно нейробиологическим исследованиям, проведенным в Оксфордском университете, работа возле окна в два раза увеличивает внимание человека, улучшает эмоциональный фон, уменьшает апатию и упадок сил. Поэтому оптимальный выбор для фрилансера – балкон или хотя бы стол возле окна с хорошим доступом воздуха.

Интернет

  На начальном этапе вас устроит просто качественный провайдер. Но, если вы всерьез планируете развиваться как фрилансер, вам нужна гарантия, что связь не подведет в ответственную минуту. Продумайте страховку. Подключитесь к дополнительному провайдеру и держите под рукой сим-карту с оплаченным интернетом, на случай отключения электричества.

Освещение

  В условиях нашей затяжной зимы этот вопрос является очень актуальным, потому что достаточно много приходится работать при искусственном освещении. Тем более этому нужно уделить особое внимание, если вы испытываете проблемы со зрением. Медики рекомендуют использовать старые добрые лампы накаливания. Они не мерцают, к тому же дают больше света по сравнению с галогенными. Мы не можем рекомендовать светодиодные, потому что они пока не очень изучены.

Обстановка

  Комната, в которой вы не только работаете, но и живете, через какое-то время станет для вас настолько тесной, что вы начнете задыхаться. И работоспособность это вам не повысит. Проблему необходимо решить, и лучше заранее. Покрасьте стены в светлые цвета. Расширьте пространство с помощью зеркал. Можно также использовать лакированные поверхности, они тоже хорошо отражают свет.

Поднимаем настроение

  Хотя бы иногда позволяйте себе работать в легкой и приятной обстановке. Например, в кафе, в лесу, на берегу моря. Где угодно, лишь бы вам там нравилось. От постоянного сидения в помещении, а, поверьте, в роли фрилансера вам придется работать гораздо больше, чем на обычной работе, у вас может возникнуть депрессия, поэтому просто необходимо себя радовать хоть иногда. Разве не для этого вы отказались от стабильной и надежной офисной работы?

Рабочая мебель

  Это очень важный аспект. Правильно подобранная функциональная мебель не только сэкономит силы, но и повысит производительность. Исходя из этого, выбирайте не просто удобное кресло, а очень удобное. Подходящая модель для фрилансера - кресло с массажными элементами, хорошей набивкой и обязательно поворотно–откидное с регулировкой высоты. Позвоночник вас позже поблагодарит, а с ним и весь организм. Сколиоз и остеохондроз – профессиональные болезни фрилансеров. Не экономьте на своем здоровье.

Распорядок дня

  Это один из самых важных пунктов, и, к сожалению, часто нарушаемый. Если вы собираетесь эффективно работать в режиме фриланса, придется приучить себя к самодисциплине. Заставьте себя подниматься и ложиться спать в одно и то же время, желательно не менять привычку даже в выходные и в отпуске, чтобы уменьшить количество стрессов. Обязательно соблюдайте правило пятиминутного перерыва каждый час, пока вы работаете. Разбейте рабочий день на два блока. Хотите по четыре часа, хотите по принципу «пять плюс три», но перерыв между ними должен составлять не менее 60 минут.

  Эти простые рекомендации не только помогут вам получить удовольствие от работы дома, но и повысят вашу производительность, а значит и прибыль. И работа, наконец, перестанет быть скучной необходимостью, а начнет приносить радость.

Читайте также:

Желаете разместить рекламу или стать партнером?!
Только этим летом самые выгодные предложения!
promo choice